Yara bandını, 1920’li yılların başında, ABD’de ameliyatlar için gazlı bez ve pansuman malzemesi üreten bir şirkette çalışan Earle Dickson icat etti. Earle Dickson, 192…

Uyku, bağışıklık sisteminin vücudun tamir işiyle uğraştığı ve sinir sisteminin dinlendiği bir zaman dilimidir. Uyku esnasında vücudun hayati önemdeki organları çalışmaya…

Koşmak, yalnızca formda kalmanızı ve mükemmel bir vücuda kavuşmanızı sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirmekten, kanserden korunmaya kadar …

Sağlık; bireyin bedensel, ruhsal ve sosyal anlamda tam bir iyilik halinde olması olarak tanımlanır. Fiziksel aktivitenin sağlığımız üzerine etkileri temelde şu başlıkl…

Günlük yaşamda isimlerini bilmesekte bir çoğumuz savunma mekanizmalarına başvururuz. Ancak, savunma mekanizmalarının çok kullanılması bazı bozuklukların ortaya çıkmasına…

Dünya Sağlık Örgütü; hipertansiyon, kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları başta olmak üzere obezite, diyabet ve bazı kanser türlerinden korunmak ve kemik sağlığını ol…